Coaching 360°

3 mois

  • 1 séance coachée / semaine soit 12 séances pour 3 mois

  • Suivi de progression début, milieu et fin du 1er mois puis 1/mois

  • Programme sur-mesure selon vos objectifs

  • Plan nutritionnel simplifié

  • Suivi WhatsApp + réajustements mensuels

  • Accès à des vidéos d’exercices entre les séances

Idéal pour : perte de poids, prise de masse, tonification

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